Masaż – jest to zabieg fizjoterapeutyczny polegający na sprężystym (nie plastycznym) odkształcaniu tkanek. Jest to także zespół ruchów wywierających ucisk na tkanki i polega on na wykorzystaniu przez masażystę określonych ruchów w określonym tempie i z odpowiednią siłą zgodnie z przebiegiem mięśni, tkanek, naczyń krwionośnych i limfatycznych. Masaż powinien być wykonywany rytmicznie, bez rozciągania skóry nieuzbrojoną ręką.

Cele masażu:

• utrzymanie lub zwiększenie wydolności układu krążenia i wymiany pomiędzy płynem otaczającym a tkanką.
• utrzymanie lub zwiększenie ruchomości stawów
• utrzymanie lub zwiększenie siły mięśniowej
• łagodzenie objawów chorobowych
• poprawa ogólnego stanu zdrowia